お便り

花粉症の予防

外出時花粉を吸わないマスク、帽子、眼鏡やゴーグルなどを着用
持ち込まない:
ナイロン・ポリエステル製の衣類やコートを着用
帰宅後:玄関で上着を払い、嗽と洗顔、甜茶を飲むと良い
       寝る時:マスクを付け、加湿器や空気清浄機を使いましょう。
          漢方薬は花粉の症状が緩和できます。